JAK ZHUBNOUT A BÝT SPOKOJENÝ VE VLASTNÍM TĚLE

Hubnutí znamená dřinu ve fitku a spoustu odříkání. Alespoň tak si ho mnozí z nás představují. Možná právě to je ten kámen úrazu! Proč hubnutí spoustu lidí vzdá ještě dříve, než se do něj pořádně pustí?

Základem zdravého životního stylu nejsou kliky, plank ani bench press. Vše začíná u základní životosprávy. Co jíš, jak spíš, jak stresující život vedeš, jestli dostatečně piješ, co piješ, kolik toho vypiješ…

Tímhle vším jsme schopni ovlivnit mnoho biologických procesů v našem organismu. Platí to i pro hubnutí. Moc ráda bych Vám chtěla poskytnout své služby k dosažení Vašich cílů. Věřím že si každý z vás zde vybere tu cestu , která Vás za nimi povede. 

NABÍZÍM :

Veškeré bližší  informace po telefonické dohodě na tel.  725 222 321. 

O mně 

Jsem profesionální fitness trenérka a  maminka  4 dětí.  5 let jsem chodila na sportovní školu, kde jsem závodila v atletice. Do posilovny jsem začala chodit ve svých 12 ti letech, dodnes na to s úsměvem vzpomínám :) po té přišly mé dětičky, tak byla pár let pauza, ale po porodu mé poslední dcerušky jsem se na to opět vrhla. Začala jsem závodit v silovém trojboji, kde jsem se stala několikanásobnou Mistryní Republiky, Evropy i světa ve své váhové kategorii a získala dva světové rekordy. Potom jsem střídala různé bojové sporty, ale nakonec jsem se dostala k brazilskému jiujitsu, kterému se věnuji profesionálně již několik let. Dokonce jsem si ho okusila i závodně, kde jsem se stala Mistryní České Republiky nyní už v modrém pásku. Jsem mistryně České republiky, Litvy a Německa v kategorii Figure fitness a absolutní vítězka celých šampionátů.

Moc ráda předám své zkušenosti svým klientům a také by jsem si přála všem ukázat, že nikdy není pozdě začít,ať jste v jakémkoliv věku a "stavu" :-)

 PŘÁLA BY JSEM SI BÝT MOTIVACÍ PRO VŠECHNY ŽENY A ZÁROVEŇ SE RADOVAT Z PROMĚN,KTERÝCH SPOLEČNĚ DOCÍLÍME